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Fitness-Expanderset mehrere Widerstände auswählbar
Produktfoto
Artikelbeschreibung

Die Expander sind nach heutiger Sicht ebenso effektiv wie Handeln. Natürlich kommt es auf die individuelle Trainingssituation an, aber die kontinuierlich steigende Zugbelastung und den damit verbundenen stetigen Anstieg des Widerstandes führt zu den gewünschten Ergebnissen. Spezielle Übungen für den Expander sind hier nicht aufgeführt, da einfach zu viele Variationen möglich sind. Eine Suche im Internet liefert aber sehr schnell professionelle Trainingsvideos mit Anleitungen zu den entsprechenden Übungen.

  • 3-fach Expanderband mit verschiedenen Griffen und Transportbeutel
  • Sie bestimmen, wieviele Bänder Sie gerade einsetzen möchten!
  • Farben können vom Bild leicht abweichen